27.maijā Elīnas Prem Ratna meistarklase “Soul Movement” ! Atbrīvo savu izpausmi caur deja, elpu, izziņu un meditāciju.

Aicinām pietvienoties skaistam un dziļam piedzīvojumam  – Soul Movement, kas ir vēstījums un aicinājums kusties, elpo un pārtopi priekpilnā būtnē! Iepazīsties ar mini intensīvo praksei”Atbrīvo savu izpausmi” 27. maijā no plkst. 17:30 – 21:00 kopā ar Elīnu Prem Ratnu.  Sajūti vairāk dzīvīguma, baudas un mīlestības!

KAM
Esi kādreiz juties, ka nepietiekami dzīvo un izpaudies? Esi kādreiz juties, ka neļauj sev sasniegt savu patieso potenciālu? Vai jūties fiziski, emocionāli un radoši iestrēdzis? Vai izjūti hroniskas fiziskas sāpes, atkārtojošos ieradumus un ierobežojošus uzskatus?

Pievienojies Soul Movement meistarklasei! Šis ir pārveidojošs ceļojums dejā, meditācijā, darbā ar elpu, enerģētisku dalīšanos un sevis izzināšanu.
KAS
Pirmais modulis “Atbrīvo savu izpausmi” ir tieši radīts, lai nomestu ierobežojošās bruņas, kas apspiež spēju izpausties un būt spontānam.

Soul Movement laikā mēs iepazīstam prakses, kas atbrīvo sakrājušos spriedzi visos līmeņos, kā rezultātā jūs piedzīvosiet padziļinatāku elpas, kustības un dzīvības enerģijas plūsmu. Šis nāk roku rokā ar drošības sajūtu, uzticību un pašpārliecinātību kā arī autentisku un spontānu kustību atbrīvotā ķērmenī, kas pozitivi ietekmē attiecības ar sevi un cilvēkiem jums apkārt. No procesa jūs iznāksiet citi un gatavi dalīties ar pasauli savā patiesajā butībā.

Soul Movement ietvaros dalībniekiem ir iespēja atklāt un atbrīvot pagātnes traumas.

Šī prakse sastāv no četrām galvenajām komponentēm:
Kustība un Deja: Mēs kustēsimies, mēs dejosim, iejutīsimies savā ķermenī! Mēs izmantosim jautrus un rotaļīgus uzdevumus kā vārtus pa kuriem izkāpt no savām komforta zonām un ieiet paplašinatas apziņas stāvoklī. Asinot savas maņas, mēs mācīsimies uzticēties saviem deju partneriem un sev. Mēs iepazīsim un izpaudīsim savu mežonīgo un autentisko būtību. Dejosim kā ar savu ēnas, tā gaismas pusi, caur kustību izzinot visu, kas mūs ir turējis važās. Mēs smejamies, raudam un esam kopā.

Darbs ar elpu: Dziļa un apzināta elpošana. Mēs izmantojam specifisku elpošanas tehniku, lai aktivizētu savu simpātisko nervu sistēmu. Šādā veidā mēs palīdzam ķermenim atbrīvot enerģiju, kas ir ilgu laiku bijusi iestrēgusi tā dziļumos un ir saistīta ar pagatnē piedzīvotām taumām. Elpojot šādā apzinata veidā, prāta un ego ietekmes mazinās, atļaujot ķermeņa iekšējam saprātam vadīt atbrīvošanās procesu. Katru brīdi jūs tiksiet vadīti un atbalstīti, lai izietu šim procesam droši un maigi.
Šis darbs pārveido mūs šūnu līmeni atbrīvojot kustību mugurkaulā un ļaujot mums kļūt klātesošākiem, apzinātākiem un dzīvespriecīgākiem.

Pašizziņa: Šis ir psiho-spirituāls sevis iepazīšanas process. No iepriekšējiem bēgšanas ieradumiem jūs drošā manierē tiksiet ievesti spējā stāties pretī savai patiesajai būtībai. Jūs būsiet spējīgi pieņemt visu, kas atklāsies un būt klātesoši savās sajutās.
Mēs izmantojam radošus procesus, ieskatīšanos apkartējā vidē un sevis izzināšanu. Mēs atklāsim paslēpju spēli, ko dienu dienā spēlējam paši ar sevi, izceļot identitātes maskas, ko valkājam, un iekšējo “nē”, kas mūs attur no piepildījuma un prieka sajūtas.
No bailēm, saspringuma un rūgtuma jūs pāriesiet uz baudas un prieka izjušanu.

Meditācija: Šī sastāvdaļā palīdz integrēt sevī meistarklasēs piedzīvoto. Tā dod iespēju būt ar sevi un ļaut noformēties svarīgām atklāsmēm. Meditācija ļauj sevi piezemēt un nosēsties pieredzētajam.

Esat gatavi pārveidoties, just vairāk dzīvīguma, baudas un mīestības?

Jūsu laiks ir tagad un jūs esat atbildigi par savas realitātes radīšanu. Ņemat vadību pār savu dzīvi un esat paši savas izaugsmes un spēka radītāji.

Šis ir dziļš un patīkams process, esat gatavi no tā iznākt pārveidojušies.

“Kas atklājas šī darba laikā ir dziļi aizkustinoši. Es redzu cilvēkus atveramies un uzdrīkstamies ļauties savai mežonīgajai dejai un izpaust savas apslēptās puses. Viņu izskats un izpausmes mainās, atklājot viņu patieso spožumu un brīvības izjūtu. Esmu liecinieks pārveidošanās maģijai” – Elina Prem Ratna

PASNIEDZĒJA
Elina Prem Ratna: praktizējusi masāžas un dziedniecības veidus jau 8 gadus (MER Myofascial Release, Breath -Work & Trauma release, Deep tissue massage, Classical / Swedish massage, Thai & Bali massage, Aurvedic Yoga massage, Chi Nei Tsang abdominal massage, Lomi-Lomi, Reiki, emotional & energetical clearing and balancing). Elina ir arī “Soul Movement” deju terapijas radītāja un pasniedzēja. Elina bieži ceļo lai pilnveidotos garīgajā pašizaugsmē, lai mācītos jaunus terapijas veidus un lai dalītos ar iegūto (Austrālija, Spānija, Francija, Norvēģija, Indija, Taizeme, Bali, Brazīlija). Elina ievij savā dzīves stilā, vidē un darbā, apgūtas prakses no Tantras, meditācijas, jogas, šamanisma un augu medicīnas dziedniecības metodēm. Elina Prem Ratna ir sintezējusi austrumos un rietumos gūtās zinības un pieredzi, un izveidojusi unikālu prakšu kopumu. Pašlaik Elīna ar mīlošu gādību dalās un iedvesmo brīvības lidojumam Latvijā, sniedzot gan privātās sessijas, gan vadot grupu nodarbības un retrītus.
www.facebook.com/ElinaPremRatna/
www.elinaratna.com

DALĪBAS MAKSA
45 EUR
Maksājot līdz 15. maijam 35 EUR

Bankas rekvizīti maksājumu veikšanai:
SIA Peaceworks
Reģ. nr: 40103458844
Konts: AS Swedbank; LV85HABA0551031423286

REĢISTRĀCIJAS KĀRTĪBA
Lūdzam sūtīt pieteikumu elektroniski uz epastu: info@jogapasaulei.com vai zvanīt: 20386144
Reģistrācija pabeigta līdz ar dalības maksas apmaksu
Reģistrācija noslēdzas 25.maijā.