Pavasara atmodas Ajengāra jogas un meditācijas nedēļas nogale Miķeļtornī no 21.-23.aprīlim kopā ar Ilzi Dzen, Joga Pa saulei

Pavasara Klusais jogas un meditācijas retrīts Kurzemes pusē, Mikeļtornī no piektdienas 21.aprīļa vēlas pēcpusdienas līdz 23.aprīļa svētdienas pēcpusdienai ir iespēja veltīt kvalitatīvu laiku sev, caur apzinātu klātbūtni ķermenī, prātā un dabā. Retrītu vada Ilze Dzen, Ajengāra jogas skolotāja, meditētāja , mediētāja un apzinātas komunikācijas  trenere. Retrīta ietvaru  veidos Ajengāra hatha jogas āsanu un prānajamas prakses sesijas ar rūpīgu un apzinātu darbu, klusēšanas laiks un apzinātas elpas (Anapanas) un Sirsnīgas labestības (Metta) meditācijas prakse, kā arī laiks individuālai būšanai un klejošanai Kurzemes jūrmalas mežos un liedagā. Reģistrācija retrītam atvērta līdz ir pieejamas vietas, piesakies savlaicīgi, jo dalībnieku grupa paredzēta intīma un omulīga skaitā.
KĀPĒC DOTIES

  • Atmosties, apvienojot ķermeņa, prāta un sirds spēku;
  • Būt ar sevi ķermenī un prātā, augot un pieņemot sevi un dzīvi tādu kāda tā ir;
  • Cau precīza un apzināta āsanu un prānājamas praksi vairot un atjaunot mūsu fizisko, mentālo un emocionālo spēku un līdzsvaru.
  • Esot klusumā un verīgā labsirdībā mēs piedzīvojam iekšēju mieru un laimes sajūtu kā ikdienas iespējamību;
  • Daba mostas un ar savu spēku caurstrāvo un attīra mūs.

RETRĪTA PROGRAMMA un LAIKA GRAFIKS

NORISES VIETA
Viesu nams Piza (www.piza.lv )
Kurzemes jūrmalā, Miķeļtornī, Viesu namā Piza
Vieta ir pasakaini un sniegs atbalstošu ietvaru mūsu retrīta saturam, jo māju saimnieki paši praktizē Ajengāra jogu un zālas koka grīda ar mīlestību likta, gaida mūs.
Retrīts paredzēts nelielā grupā ar daudz ādīgas uzmanības un atbalsta no vadītājas

RETRĪTU VADA
Ilze Dzen (Dzenovska) Starptautiski sertificēta Ajengāra jogas pasniedzēja un ASV Starptautiskās jogas alianses sertificēta Hatha  jogas pasniedzēja.  Jogas un izziņas telpas “Pa Saulei” radītāja, akreditēta mediatore un apzinātas komunikācijas trenere ar vairāk kā desmit gadu pieredzi konfliktu transformēšanas un miera vairošanas jomā Latvijā un starptautiski. Sevis izziņas ceļā caur jogas āsanu praksi un Budisma meditāciju Ilze ir kopš 2003.gada. Pēdējo piecu gadu laikā padziļināti apgūstot rietumu zinātnes un austrumu garīgo tradīciju cilvēka apziņas izziņas krustpunktus.

DALĪBAS MAKSA
Pilna dalības maksa EUR 157
Cenā iekļautas
visas tematiskās un praktiskās jogas un pranayamas nodarbības, veģetāras maltītes, nakšņošanas un retrīta telpu uzturēšanas izdevumi, kā arī papildus jogas inventāra nodrošinājums.
Dalības maksa par 85 EUR
(Cenā iekļautas visas jogas un pranayamas prakses bez ēšanas un nakšņošanas)
Rekvizīti pārskaitījumiem šeit.

Nakšņošana jaukās istabiņās pa 2 līdz 4 cilvēki ar privātām labierīcībām.
Gultas vela, dvieļi nodrošināti.

REĢISTRĀCIJA
Lai reģistrētu savu dalību un garantētu vietu darbnīcā, lūdzu veiciet pirmos 3 soļus:
1.Nosūtiet pieteikuma epastu uz:info@jogapasaulei.com, norādot savu vārdu, uzvārdu un īsu informāciju par jogas prakses pieredzi
2.Aizpildiet saņemto anketu;
3.Veiciet dalības naudas pirmo iemaksu 57 EUR vai arī visu summu;
4.Izvēloties dalītu maksājumu, atlikusī dalības maksa jāsamaksā līdz 19.aprīlim.
5.Reģistrācija noslēdzas tiklīdz visas pieejamās vietas ir aizņemtas.
6.Pēc reģistrācijas visi dalībnieki saņems praktisku informāciju par līdzi ņemamām lietām un atbalstu koordinējot braucēju un līdzbraucēju sadarbību.
7.Ja apmaksas grafiks sagādā grūtības, lūdzu sazinieties ar studijas administrā Iespēju robežās centīsimies atbalstīt.

PAPILDUS INFORMĀCIJAI
Lūdzu sūtiet savu e-pastu uz info@jogapasaulei.com vai zvaniet darba dienās pa tālr. 20386144.